Slow Life — новый образ жизни

Slow life это образ жизни, культура, которая противоположна fast living. Главная идея - вновь овладеть своим временем и жить в ритме согласно планетарным ресурсам.

Slow life исключает неистовый бег в течение дня. Это искусство жить позволяющее внедриться в окружающее нас пространство и время, почувствовать землю, природу и людей, создать новые человеческие (человечные) связи. Покинуть виртуальное и вернуться в реальность. Предпочитать качество количеству.

Как найти идеальный ритм?

Первый этап - остановиться, поразмыслить над своей жизнью и определить приоритеты. Обычно понимание того, что жизнь похожа на бег белки в колесе приходит жестко, но в чем должны состоять перемены приходит со временем. Считается что нужно около месяца для замедления ритма. Нужно время для изменения обычных представлений о (своей) жизни.

В повседневности

Не включаем компьютер на выходные, находим время для прогулки, для приготовления пирога вместе со своим ребенком, читаем ему на вечер сказку, находим время побыть наедине и для общения со своей половинкой, с друзьями, соседями... За столом не включаем телевизор или радио, покупаем в основном локальную продукцию, не используем полуфабрикаты. Вместо "facebook-а" занимаемся комнатными растениями, работаем в саду, пишем тексты, рисуем, шьем...

Чувство вины

Медленность не есть леность. Имея степенный образ жизни мы обретаем власть над своим временем и над своей жизнью. Внутренняя спокойность способствует лучшей концентрации и возрастанию эффективности. Working girl вечно "висящая" на своем iPnone больше неактуальна и непопулярна...

Образ жизни Slow life потихоньку внедряется во всем мире.

Slow cities

Уже многие города решили "жить медленно": cittaslow.org.

Slow parenting

Карл Хоноре написал манифест в защиту счастливого детства. Он советует задуматься родителям нужно ли загружать время ребенка всевозможными знятиями: slowparenting.com.

Slow management

Многие менеджеры внедрили в свое предприятие улучшения благосостояния своих служащих, так как заметили что эффективность, следовательно продуктивность, значительно увеличивались: slowmanagement.com.

Slow travel

Задача: как объединить бережное отношение к природе, ее ресурсы и путешествия? Предпочтение средств общего передвижения, при дальних поездках предпочтение поезда машине или самолету: slowtravel.com.

Slow food

Задача: как обьединить удовольствие покушать с уважением к локальным производителям и с бережным отношением к природе: slowfood.com.

17 Авг 2011
Автор: Руслан Кочаров

Источник: thegreenville.ru (картинки (c) deviantart.com)